Classi & Orari

Il programma settimanale delle classi di Drishti Ashtanga Yoga Studio

PROGRAMMA SETTIMANALE DAL 30 AGOSTO 2021

Orari delle lezioni settimanali

Come d'abitudine, per partecipare alle classi è necessario prenotare via mail e per frequentare è indispensabile il green pass.
Come sempre e a causa dell’esiguità di spazio, eventuali disdette andranno segnalate 24 ore prima per evitare che vengano conteggiate.
Se la situazione COVID dovesse imporlo, attiveremo immediatamente le classi online.

Invitiamo chi avesse desiderio o necessità di lezioni online (per distanza o altre ragioni) di segnalarcelo. Saremo liete di strutturare dei corsi ad hoc.
Siamo carichi di energia per ripartire insieme e insieme continuare il nostro percorso.

Per ulteriori informazioni sui costi e le modalità di prenotazione scrivere a:
info@drishtiashtangayoga.it
Pratica in Studio
Lunedì
INTRO YOGA
09:00
MYSORE
13:00
GUIDATA
13:00
MYSORE
19:00 (ingresso 18:30/19:00)
GUIDATA
18:30
Pratica in Studio
Martedì
INTRO YOGA
18:00
MYSORE
18:00
INTRO YOGA
19:15
MYSORE
19:15
Pratica in Studio
Mercoledì
INTRO YOGA
09:00
MYSORE
13:00
GUIDATA
13:00
MYSORE
19:00 (ingresso 18:30/19:00)
GUIDATA
18:30
Pratica in Studio
Giovedì
MYSORE
19:30 (ingresso 19:00/19:30)
GUIDATA
19:00
Pratica in Studio
Venerdì
INTRO YOGA
13:00
MYSORE
13:00
INTRO YOGA
19:00
MYSORE
19:30 (ingresso 19:00/19:30)
Pratica in Studio
Sabato
SIDDHI YOGA
09:00 (da ottobre)
MYSORE
10:30
GUIDATA
10:30
Pratica in Studio
Domenica
MYSORE
10:30
GUIDATA
10:30
Pratica SOLO ONLINE
ONLINE
VENERDI: PRANAYAMA
19:30

TIPOLOGIE DI CLASSI DI DRISHTI ASHTANGA YOGA STUDIO

Classi e Lezioni Individuali

Drishti Ashtanga Yoga Studio | Scuola di Ashtanga Yoga Milano
CLASSE

Introduzione allo Yoga

Introduzione all'Ashtanga Yoga in cui si affronta una piccola parte di Asana della 1° Serie
Drishti Ashtanga Yoga Studio | Milano
CLASSE

Yoga Soft

Introduzione alle basi dello Yoga
Drishti Ashtanga Yoga Studio | Scuola di Ashtanga Yoga Milano
CLASSE

Guidata

Pratica per chi possiede una conoscenza base dell'Ashtanga Yoga
Drishti Ashtanga Yoga Studio | Milano
CLASSE

LED Class

LED Practice for Foreigners who know the basis of Ashtanga Yoga
Drishti Ashtanga Yoga Studio | Milano
CLASSE

Guidata Prima Serie

Guidata di tutta la 1° Serie con il corretto Vinyasa
Drishti Ashtanga Yoga Studio | Scuola di Ashtanga Yoga Milano
CLASSE

Mysore

La pratica Mysore è dedicata a chi ha memorizzato la Serie con il corretto Vinyasa
Drishti Ashtanga Yoga Studio | Milano
CLASSE

Pranayama

Introduzione al rilassamento, ascolto del respiro e al controllo di esso
Drishti Ashtanga Yoga Studio | Scuola di Ashtanga Yoga Milano
CLASSE

Rinforzo Funzionale

Esercizi di forza e stabilità che preparano agli Asana
Drishti Ashtanga Yoga Studio | Scuola di Ashtanga Yoga Milano
CLASSE

Yoga per lo Sport

Esercizi di allungamento, riequilibrio della muscolatura e concentrazione per agonisti
Drishti Ashtanga Yoga Studio | Milano
CLASSE

Classe Speciale

Approfondimento su Asana, forza e teoria a cadenza mensile
Drishti Ashtanga Yoga Studio | Scuola di Ashtanga Yoga Milano
CLASSE

Spazio Meditativo

Spazio libero e gratuito per coloro che desiderano meditare
Drishti Ashtanga Yoga Studio | Milano
CLASSE

Pratica Libera

Classe libera e grautita per coloro che praticano Mysore, senza assistenza
Drishti Ashtanga Yoga Studio | Milano
CLASSE

Svastha Yoga

Strumenti yogici per affrontare lo stress e riscoprire la connessione mente-corpo
Drishti Ashtanga Yoga Studio | Scuola di Ashtanga Yoga Milano
CLASSE

Yoga Terapia

Lezione individuale per chi desidera ritrovare l'equilibrio psicofisico
Drishti Ashtanga Yoga Studio | Milano
CLASSE

Siddhi Yoga

Lavoro graduale di allineamento per consolidare la simmetria
Drishti Ashtanga Yoga Studio | Scuola di Ashtanga Yoga Milano
CLASSE

Pratica Online

Lezioni di Yoga Online

Vuoi maggiori informazioni sulle nostre classi?

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Contatti e prenotazioni

INDIRIZZO
via G. Zanella, 44/5
20131 Milano
ORARI
Lun-Ven: 07.00 - 19.30
Sab-Dom: 9.30 - 15.00
TEL
+39 339 6037568
+39 339 7656285
info@drishtiashtangayoga.it
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