Classi SpecialiOnline13 e 27 mar. 2021 | Doppio approccio degli Asana

Drishti Ashtanga Yoga Studio | Apertura delle Anche Classe Speciale

L'approfondimento di momenti e snodi specifici cambia e arricchisce la pratica rendendola più fluida e favorisce l’efficienza e l’integrità di muscoli e tendini.

SABATO 13 MARZO ORE 14.00
LEZIONE SPECIALE “DINAMICO, STATICO E RESTORATIVE” – Classe Speciale online:

La lezione tratterà gli Asana con un doppio approccio: statico e dinamico per apprezzarne le differenze sia nell’esecuzione che in termini di energia restituita. Per concludere la lezione, che esplora nello yoga in modo speculativo, visiteremo le posture restorative e il percorso (fisico ed energetico) della transizione dallo statico al totalmente profondo e riposante.

SABATO 27 MARZO ORE 15,30.
LEZIONE SPECIALE “SIRSASANA” – Classe Speciale online:
La regina degli Asana: come affrontarla, mantenerla e tutte le sue varianti..

Le classi speciali sono raccomandate a tutti e, se non potete partecipare, è possibile avere la registrazione della classe.
L’approfondimento di momenti e snodi specifici cambia e arricchisce la pratica rendendola più fluida e, correggendone le imperfezioni, favorisce l’efficienza e l’integrità di muscoli e tendini.

Data la situazione delicata che stiamo vivendo e data anche l’importanza di queste classi di approfondimento, abbiamo pensato di lasciare questa lezione ad un prezzo speciale, con una riduzione del 50%, quindi anziché 30 euro, la classe avrà un costo di 15 euro, sperando che in questo modo sia fruibile per tutti.

Buona pratica a tutti

Per prenotazioni, informazioni e dettagli, scrivere a info@drishtiashtangayoga.it o contattare i numeri dello Studio.
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Drishti Ashtanga Yoga Studio
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