Classi SpecialiOnline13 e 27 feb. 2021 | Due Classi Speciali dedicate alle Asana

Drishti Ashtanga Yoga Studio | Apertura delle Anche Classe Speciale

Due lezioni dedicate all'approfondimento di momenti e snodi specifici per arricchire la pratica e renderla più fluida.

SABATO 13 FEBBRAIO ORE 14.00
RINFORZARE E STABILIZZARE – Classe Speciale online:

la classe ha lo scopo di rinforzare il core dato il suo rilevante ruolo nello stabilizzare e sostenere le Asana nella pratica Ashtanga.
Prepariamo insieme un core forte ed elastico.

SABATO 27 FEBBRAIO ORE 15,30.
EQUILIBRIO E ALLINEAMENTO – Classe Speciale online:
Una classe interamente dedicata alle Asana in piedi per affinare l’allineamento; utile per evitare gli infortuni e per allineare i centri nervosi in modo che l’energia possa fluire pienamente.
Equilibrio fisico e mentale.

Le classi di Ashtanga Yoga sono raccomandate a tutti.
L’approfondimento di momenti e snodi specifici cambia e arricchisce la pratica rendendola più fluida e, correggendone le imperfezioni, favorisce l’efficienza e l’integrità di muscoli e tendini.

Data la situazione delicata che stiamo vivendo e data anche l’importanza di queste classi di approfondimento, abbiamo pensato di lasciare queste lezioni ad un prezzo speciale, con una riduzione del 50%, quindi anziché 30 euro le classi avranno un costo di 15 euro ciascuna, sperando che in questo modo sia fruibile per tutti quanti voi.
Buona pratica a tutti

Per prenotazioni, informazioni e dettagli, scrivere a info@drishtiashtangayoga.it o contattare i numeri dello Studio.
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www.drishtiashtangayoga.it
Drishti Ashtanga Yoga Studio
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