Siddhi (in sanscrito “Perfezione”), è un percorso che ha l’obiettivo di apprendere le posture (Asana) attraverso un lavoro graduale di allineamento per consolidare la simmetria anche con l’aiuto di alcuni attrezzi.
La sua finalità è riequilibrare i vari apparati (muscolare, scheletrico, respiratorio, digestivo ecc.); segnala così la sua valenza terapeutica e i suoi influssi benefici sulla salute restituendo al corpo armonia ed equilibrio e una mente più calma.
Questo Yoga è adatto a tutte le età.